27 aprile 2011

A PROPOSITO DEL QUI E ORA


Thich Nhat Hanh, monaco e filosofo buddista del Vietnam, ha spiegato in che modo gustare una buona tazza di tè.
Per godersi pienamente il tè, occorre essere completamente calati nel presente.
Solo nella consapevolezza del presente le tue mani possono sentire il piacevole calore della tazza. Solo nel presente puoi assaporare l'aroma, sentire la dolcezza, apprezzare la delicatezza.
Se stai rimuginando cose passate o preoccupandoti del futuro, perderai completamente l'esperienza di goderti la tazza di tè.
Anzi, guarderai la tazza, e il tè non ci sarà neppure più.
Con la vita è la stessa cosa. Se non sarai calato pienamente nel presente, ti guarderai intorno smarrito, e lei se ne sarà già andata.
Perderai così il sentimento, l'aroma, la delicatezza e la bellezza della vita. Sarà come se la vita ti passasse velocemente davanti.
Il PASSATO é PASSATO.
Fanne tesoro e lascialo andare.
Neppure il FUTURO è QUI.
Fà pure dei piani per il futuro ma non sprecare il tuo tempo a preoccupartene. Non vale la pena preoccuparsi. Quando avrai cessato di rimuginare ciò che è accaduto, quando avrai cessato di preoccuparti di ciò che potrebbe accadere, allora sarai calato nel momento presente.
Allora comincerai a sentire gioia nella vita...





8 commenti:

  1. Pre-Occuparsi ..... buffissimo ! Sarebbe come dire ad una persona di Pre-sedersi, Pre-leggere, Pre-ascoltare , ecc.... è possibile secondo voi ? Certo che noooo !!! Allora perche vi Pre-Occupate di qualcosa che non conoscete (futuro) e che neanche esiste ? Esiste SOLO il PRESENTE e solo in esso abbiamo il pieno potere di creare il futuro.

    Inizia domattina, quando apri gli occhi, a Ringraziare il Signore per averti regalato la possibilità di iniziare un nuovo giorno. Io lo faccio tutti i giorni da quando ho consapevolizzato che nulla ci è dovuto nella vita.

    Non c'entra la religione ... il Signore è l'Amore che è ovunque e dovunque.

    Non è scontato che domattina ci alziamo ( so che ora iniziano i pruriti nelle zone nascoste :) :) e scongiuri di ogni genere ) ma scherzi a parte .... non è così anche per voi ? Chi di noi ha la certezza assoluta di quello che farà tra 1 minuto ? Nessuno ! Quindi ...godiamoci questo momento, il Qui ed Ora, e Ringraziamo sempre per questo Regalo.

    Sapete, ho scoperto che il Signore ( voi chiamatelo come volete) che per me è l'Amore , è molto più generoso con chi prova Gratitudine rispetto a chi non la prova quasi mai.

    Prova a ricordare quei momenti in cui una persona ti ha detto Grazie o quando Tu hai detto Grazie a qualcuno...

    Come ti sentivi ? Quale emozione provavi ? Riesci a sentire l'energia e i brividi scorrere nel tuo corpo ?

    Questo perchè ogni volta che dici GRAZIE emetti un'energia ad una certa frequenza ... che è in armonia con quella dell'Amore ...e ti senti meravigliosamente ! Non credere a me.... PROVA Domattina: appena apri gli occhi, siediti sul letto, fai un bel respiro, e pronuncia: GRAZIE, GRAZIE, GRAZIE . Poi vieni qui e condividi con noi le tue emozioni.

    Aspetto i vostri commenti !!! Vi auguro una Splendida Giornata Domattina !!! Pier

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  2. Grazie amico grazie davvero per il tuo splendido contributo!!!!
    Erica

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  3. é un piacere per me ....grazie a Te Erika .

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  4. Vedo che in molti hanno iniziato a sperimentare il senso di gratitudine ... mi fa piacere ! Solo provando si può constatare se una cosa è vera o no .... questo per ogni cosa nella vita. Chi non ha mai osato ...non ha mai vissuto .

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  5. sI è stato un messaggio bellissimo che hai dato alle persone e tra l'altro ben accolto..ne sono molto molto felice..a proposito di gratitudine ieri sera sono tornata a casa tardi e mio figlio di quasi tre anni mi ha abbracciato forte e con amore mi ha detto:mi sei mancata!!!!Grazieeee che bella sensazione ho provato!
    Erica

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  6. Davvero uno splendido messaggio che condivido e cerco di applicare sempre nella vita ......... dicono che sono una persona sempre piena di energia e forza ma è solo perchè davvero ogni giorno ringrazio la vita per un altro giorno da vivere, pienamente, fino in fondo!
    un sorriso
    stefania di estel fashion

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  7. Grazie a te Stefania per il tuo contributo, un abbraccio..
    Sergio

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  8. Amore incondizionato, Gratitudine e Perdono...un mix esplosivo per vivere la vita a 360°...Grazie Sergio

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